Com amor, todo sonho é possível

Se gritar, todos te ouvem.

"Dos Gostos de Ana Lúcia!"

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"Se gritar, todos te ouvem. 
Se sussurrar, só quem está perto percebe, 
mas se ficar em silêncio, apenas quem te ama te ouve."
Gandhi

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Bom diaaaa 
Ótima quarta feira.
Dia produtivo,de paz,de sorrisos largos,
do carinho simples mas verdadeiro.
Estejam todos com Deus.Beijos 😘😘😘!!!

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Direciona a energia negativa para fora do corpo, e traz energia positiva.
Quando estamos em locais com muitas pessoas, absorvemos muita energia negativa, especialmente quando nosso próprio nível de energia está muito baixo.
Este mudra favorece a expulsão de energia negativa ou desgastada e a subsequente absorção de energia nova e positiva.
Pratique este mudra quando você se sentir infeliz, ou quando precisar liberar quaisquer pensamentos ou preocupações que podem estar causando-lhe tensão ou mal estar.

PRÁTICA
1.Una os dedos indicadores.
2.Cruze os dedos de ambas as mãos.
#nósamamosyoga
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Boa tarde
Ótimo almoço

Confit de tomatinhos - funciona perfeitamente como um antepasto, que super valoriza a salada e, dá ares sofisticados à massa corriqueira.
300 a 400 gr de tomatinhos 
Azeite de oliva
Sal
Açúcar
Tomilho fresco

Lave e seque os tomatinhos. Corte ao meio no sentido do comprimento.
Coloque os tomatinhos numa assadeira com a parte cortada para cima numa única camada.
Misture mais ou menos 1/2 colher de café de sal para 1 colher de café de açúcar, deve ser o suficiente. Salpique os tomatinhos e regue generosamente com azeite de oliva. Distribua as folhinhas de tomilho, sem os talos. Leve ao forno.
Quando os tomates estiverem sequinhos, mas ainda com líquido no fundo da forma está pronto. Deixe esfriar e guarde num vidro bem limpo, na geladeira. Coloque no vidro também o líquido que se formou na forma.
Ana Lúcia

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Cartinha para Noel
PAPAI NOEL...🙏🙏🙏😘.....
Ana Lúcia

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Quando existe sintonia entre duas pessoas, até o silêncio transmite paz.

 —  sentindo-se apaixonada em Barra da Tijuca - Rio de Janeiro.

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"Os verdadeiros nos buscam ...nos reencontram.... 
Independente do tempo e do lugar...o que é sincero dura eternamente.

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Sinta a brisa,o sol mansinho a tocar sua pele,
é como se Deus te desse uma viagem para paraíso 😍😍😍
Ana Lúcia

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Vem comigo...👣👣👣🌊



Ana Lúcia

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Boa noite 💤✴️
" Encontramo-nos no mesmo sonho de sempre, não chegues tarde."

Gratidão, Ana Lúcia!



Agradeço a Deus, pela minha Vida, 
que o Senhor Jesus resgatou e restaurou!
Agradeço a Deus, que por Sua Graça e Misericórdia,
me permite servi-Lo com alegria!
Abraços carinhosos

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