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Com amor, todo sonho é possível

Não se preocupe tão ansiosamente com o futuro, ele ainda não chegou!

 

Para reflexão:
Pensamentos e frases postados por

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A imagem pode conter: texto que diz "@psicoalineaguiar AGENTE GENTE FICA QUERENDO ENCONTRAR UM AMOR ENQUANTO NA VERDADE A GENTE PRECISA É SE AMAR..."
Bom dia🌻🌻🌻
Estamos acostumados a investir tanto em alguém, uma procura pela pessoa ideal, por alguém que complete, que preencha o vazio, como se alguém fosse curar todas as feridas e mazelas da nossa alma... algumas pessoas procuram o amor como solução para os seus conflitos internos, de repente estamos lá, investindo tempo, energia, emoções, nos despindo de nós e mergulhando sem medo de machucar.. quando menos esperamos lá estamos novamente, limpando as feridas da queda, algumas piores das que existiam antes... procuramos muitas vezes um amor externo quando na verdade o que falta é se amar da forma que merece.. e uma coisa eu lhe garanto, quando você se amar da forma que merece, ahhh quantas coisas irão mudar.. 🌻💜

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E com você, quais mudanças têm acontecido?
🌻🌻🙌🙌😊🥰

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A imagem pode conter: texto que diz "CO COVID-19 AGRAVOS FÍSICOS E PSICOLÓGICOS @psicoalineaguiar"

Abrir as redes sociais não está sendo uma tarefa fácil, principalmente quem sofre de fobias, TOC, ansiedade, Síndrome do pânico,etc.. e pra quem não sofre de nada disso porém começa a desencadear..
Devido às facilidades provindas da globalização, vivemos uma pandemia de pânico, nos celulares notificações constantes entre notícias falsas e verdadeiras, basta abrir uma aba da internet e elas estão lá, isso vem gerando medo, ansiedade e irracionalidade, evite o bombardeio de informações,não compre o que você não precisa, não estoque álcool e máscaras afinal você pode estar tirando de alguém que necessita realmente, não seja egoísta,tenha empatia, não seja preconceituoso, seja responsável,previna-se e faça sua parte.
Evitem locais com aglomerações de pessoas, lavem as mãos frequentemente com água e sabão, caso não seja possível usar álcool em gel 70%, ao tossir cubra a boca e nariz com antebraço ou lenço descartável, manter distância de pelo menos um metro e meio entre as pessoas,não cumprimentar com apertos de mãos, abraços e beijos, não compartilhem objetos pessoais e utensílios,se possível ficar em casa, se for sair usem máscara, vamos prevenir principalmente para aqueles que se enquadram no grupo de risco.
Não compartilhem informações falsas, controle o consumo de informações recebidas, aprenda a reconhecer seus medos, procure ser racional e manter a calma. Tenha empatia com quem testar positivo, não julgue, não critique e não humilhe😉, não vamos fazer que esse momento seja ainda mais difícil.

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A imagem pode conter: texto que diz "O cansaço emocional está sempre associado a uma expectativa frustrada. Busque descobrir. Pode ser que você esteja esperando profundidade de quem é raso, doçura de quem é amargo, permanência de quem já partiu. Toda desilusão é doída, mas cura. Pe Fábio de Melo."

Sabedoria..🌻🌻🌻🌻

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A imagem pode conter: texto que diz "@PSICOALINEAGUIAR A LIBERDADE COMEÇA QUANDO A NECESSIDADE DE IMPRESSIONAR OS OUTROS TERMINA." A imagem pode conter: texto que diz "RENOVE As vezes é preciso renovar, e se desapegar do que não te cabe mais.. @psicoalineaguiar" A imagem pode conter: texto que diz "CUIDADO PARA NÃO SE MANTER NA PRISÃO DE QUEM NÃO SABE O QUE QUER.... psicoalineaguiar Canva"

Desapegar, começar, recomeçar.....

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Sempre!! 😉🙏

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A imagem pode conter: céu e nuvem, texto que diz "Gratidão Não se preocupe tão ansiosamente com o futuro, ele ainda não chegou. Seja grato por hoje, as vezes é necessário viver um dia de cada vez. @psicoalineaguiar"

E quantas vezes desenvolvemos um grande nível de ansiedade por manter o pensamento totalmente direcionado no futuro, sofremos por antecedência, criamos expectativas, nos frustramos.. Claro, estar planejando metas para o futuro é uma grande aliada para realização dos sonhos e conquistas dos objetivos, o problema é quando isso começa a causar sofrimento, angústia, dor, mudança de humor, no sono, causando crises de ansiedade.. etc..
Em determinados momentos precisamos de uma pausa para respirar, descansar, reorganizar.. Não somos máquinas, e ate mesmo as máquinas precisam de uma pausa para a manutenção.
Tem dias e DIAS e tá tudo bem.. 🌻💙

Gratidão, Aline Aguiar!

Agradeço a Deus, pela minha vida, 
que o Senhor Jesus resgatou e restaurou!

Minha eterna gratidão aos meus filhos
Cássio Alexandre e Almir Rogério,
por colaborarem para que eu tivesse um teto!

Minha eterna gratidão à Gorete e ao Daniel,
que me deram vida e voz, através da HUGHES Net!

Agradeço a Deus, que por Sua Graça e Misericórdia,
me permite servi-Lo com alegria!

Abraços carinhosos

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